菠萝古老肉的家常做法

高血压 2025-08-20 11:32高血压治疗www.xinxueguanw.cn

食材准备:

盛宴即将开启,先来准备一番必不可少的食材吧!

主角亮相:猪里脊肉300克,如同艺术品般静待加工;菠萝200克,其独特的香甜让人垂涎三尺。

配角也不容小觑:青椒、红椒各一,它们将为你的菜肴增添一抹清新的色彩;再配上新鲜鸡蛋一枚,增添鲜嫩口感。

调料篇:番茄酱、白醋、白糖携手盐、料酒、生抽和淀粉,它们将帮助你的菜肴达到完美的味道平衡。

进入烹饪模式:

第一步:食材准备:

猪里脊肉被切成块状,用盐、料酒和生抽的魔法之手轻轻抚摸,静静地腌制15-20分钟,等待其风味觉醒。菠萝同样切块,并在盐水中浸泡15分钟,褪去涩味,展现出它的甜美。青红椒去籽切块,准备舞动在热油的怀抱中。

第二步:挂糊与炸制:

腌好的肉块与鸡蛋和淀粉相遇,搅拌成面糊,仿佛穿上了金黄的外衣。油温六分热时,肉块下锅炸至微黄,捞出后再升高油温复炸,直至外壳金黄酥脆,内里却依旧鲜嫩。

第三步:糖醋汁的魔法:

番茄酱、白糖、白醋按比例调和,锅中炒香番茄酱后,倒入这浓郁的汁液,煮至浓稠,散发出诱人的酸甜香气。

第四步:翻炒成菜:

青红椒与菠萝块在锅中舞动半分钟,接着炸好的肉块加入,快速与酱汁均匀裹在一起,仿佛是一场味觉的狂欢。

小贴士:

选用梅花肉口感更佳,刀背轻拍让肉质更入味。复炸一步不能少,确保外皮的酥脆。酱汁的酸甜度可根据心情调整,若你追求更浓郁的果香,不妨加入少许菠萝汁。

此菜之精髓在于肉块的外酥里嫩,酱汁均匀包裹每一食材。与米饭相伴,更是风味无穷,令人回味无穷。快快动手,一起品尝这道美味的佳肴吧!

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