高血压还用吃叶酸吗性

高血压 2025-09-02 11:59高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. H型高血压患者需补充叶酸

当高血压患者血清同型半胱氨酸水平≥15μmol/L时,称为H型高血压。这类患者脑卒中风险显著增加,补充叶酸可降低同型半胱氨酸水平,从而减少血管内皮损伤和血栓形成风险。建议每日补充0.4-0.8mg叶酸,并持续至少36个月。

2. 普通高血压患者无需补充

若同型半胱氨酸水平正常,仅需规范服用降压药,无需额外补充叶酸。单纯的高血压患者通过均衡饮食(如绿叶蔬菜、豆类)即可满足叶酸需求。

3. 补充注意事项

  • 优先食补:高温烹饪会破坏叶酸,建议生吃或快炒蔬菜。
  • 药物选择:避免服用5mg大剂量叶酸片,选择0.4mg规格更安全。
  • 副作用风险:过量可能引起消化道不适或掩盖维生素B12缺乏症状。
  • 建议高血压患者检测同型半胱氨酸水平,由医生评估是否需要联合叶酸治疗。

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