高血压还得加班(高血压还得加班吗)

1. 血压控制情况

如果血压长期稳定在理想范围，且没有明显不适症状，可以适度加班，但需注意劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张。若血压控制不佳或伴有心脑血管并发症，则不建议加班，以免加重病情。

2. 加班注意事项

3. 长期风险

频繁加班或夜班可能打乱作息，导致血压波动，增加心脑血管疾病风险。建议优化工作安排，减少非必要加班。

对于必须加班的情况，可参考以下措施降低风险：

最终建议结合自身健康状况和医生评估谨慎决定。