轻度高血压喝酒可以吗

1. 核心原则

医学界普遍建议高血压患者应优先选择戒酒。酒精会干扰降压药效果，增加心脑血管风险（如脑卒中风险提升1.6倍），且长期饮酒会加速动脉硬化。

2. 短期与长期影响

3. 限量建议（如无法戒酒）

4. 特别提醒

健康替代方案

可选择茶饮（如绿茶）替代酒精，同时建议通过规律运动、低盐饮食等方式控制血压。若血压波动明显或出现头晕等症状，应立即停止饮酒并就医。