降高血压树叶(降血压 树叶)

1. 桑树叶

含有黄酮类物质和维生素C，可帮助缓解肝阳上亢型高血压引起的头晕目眩等症状，并有舒张血管的作用。建议煮水或泡茶饮用，但体质虚寒者需搭配干姜以中和寒性。

2. 银杏叶

黄酮苷成分可改善血液循环，辅助降低胆固醇和血压，但需注意其小毒性，需经专业处理且不宜过量。高血压患者使用前应咨询医生，避免与抗凝药物同服。

3. 柿子叶

含多酚黄酮类物质，能清热生津、调节血压，尤其对收缩压和舒张压较高者可能有效。但寒凉体质者需慎用。

4. 橄榄树叶与槐树叶

橄榄树叶的多酚类物质及槐树叶的槐皮碱均有助于扩张血管，可作为辅助降压选择。

注意事项：