体脂率18会得高血压 体脂率18会得高血压吗

1. 对于男性：

2. 对于女性：

高血压的主要风险因素：

肥胖（体脂率过高）是明确的高血压危险因素

体脂率每增加5%，高血压风险可能提高30%

内脏脂肪堆积比皮下脂肪对血压影响更大

建议采取的预防措施：

需要特别注意：

体脂率只是健康指标之一，血压还受遗传、年龄、生活方式等多因素影响

运动员等特殊人群的体脂率标准与常人不同

如有头晕等不适症状应及时就医检查