高血压能吃三七和阿胶吗

高血压 2025-11-02 10:38高血压治疗www.xinxueguanw.cn

关于阿胶:

1. 适宜情况:阿胶具有补血、滋阴润燥的功效,高血压患者若伴有血虚、贫血或肺燥咳嗽等症状,可遵医嘱适量食用。

2. 注意事项

  • 阿胶含盐分且性质黏腻,脾胃虚弱、消化不良或血脂偏高者需避免,以免加重负担。
  • 需控制摄入量,避免与萝卜、浓茶同食,并监测血压变化。
  • 关于三七:

    1. 辅助作用:三七粉可活血化瘀,改善血液循环,对高血压合并血瘀或心脑血管疾病有一定辅助效果,但不可替代降压药。

    2. 禁忌

  • 血压波动大(超过20%)或对三七过敏者慎用。
  • 与降压药同服时需注意剂量,避免引发脑部缺血。
  • 通用建议:

  • 饮食原则:低盐、低脂,多摄入蔬果和优质蛋白,避免辛辣油腻食物。
  • 生活方式:规律服药、适度运动、控制体重,定期监测血压。
  • 建议咨询医生后根据体质调整使用,避免自行盲目进补。

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