高血脂的人不能吃什么呢

高血脂的人不能吃什么呢

1、高血脂的人不能吃什么，蛋黄以及动物内脏比如肝、脑、腰等有含相当高，应尽量少用或者是不用。

2、尽量少喝咖啡、茶，高血脂的人不能吃什么，并且禁服含有咖啡因的药物。

3、高血脂的人不能吃什么，避免油炸的食物。

4、高血脂的人不能吃什么，禁止饮酒。

5、少吃动物脂肪。高血脂的人不能吃什么，动物的脂肪胆固醇含量较高，可以加速的速度。如肝、脑、心等应少吃。

6、少吃甜食。高血脂的人不能吃什么，甜食含糖量高，可以在体内转化成为脂肪，很容易促进和动脉硬化。

7、限制钠盐的摄入。高血脂的人不能吃什么，饮食应该以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。