高血脂患者 请牢记四不宜！

患有高血脂的患者，你们知道牢记哪四个不宜吗？在平时生活中，患有高血脂的患者和我们健康人一样，该注意的事项，都注意了，就在些小细节方面，可能有时也会忽视掉。比如睡眠枕头不宜过高、睡前不宜吃得太饱、不宜加盖厚重棉被等。

高血脂的主要危害是导致，进而诱发疾病，其中最常见的一种致命性疾病就是，严重乳糜微粒血症可导致，这是另一致命性疾病。至此，专家建议各位高血脂患者应在平时的生活中，多注意一些容易忽视的小细节。具体内容如下

1、枕头不宜过高

如血脂过高时，其血液速度比正常人慢，睡眠时更慢，如果再睡高枕，那么血液流向头部的速度就会减慢，流量也会减少，很容易发生缺血性脑，即。

2、睡前不宜吃得过饱

饭后胃肠蠕动增强，血液流向胃肠部，此时，流向头部、心脏的血液减少，对高血脂患者来说，这样也会增大诱发脑梗塞、冠心病的危险。

3、不宜加盖厚重棉被

将厚重棉被压盖人体，即会影响，又会使全身血液运行受阻，容易导致脑血流障碍和缺，从而使颅压增高，诱发脑中风。

4、不宜服用大量安眠药及降压药

因为这些药物均在不同程度上减缓睡眠时的血液流速，并使血液粘稠度相对增加。高血脂患者原本血液粘稠度就高，血液流速相对较慢，此时就很容易引发脑中风。患者夜间血压会较白天低，也不建议睡前服药。