高血压的饮食与治疗

1、对于患者是绝对不能饮酒的，酒精会刺激人的血压升高甚至出现脑血栓，生活中高血压患者在生活中禁止食用肥肉、荤油、鸡蛋黄等这些高脂肪高的食物，避免血脂升高。

2、对于高血压患者生活中可以多吃些海产品，海产品不仅营养丰富，还具有补充身体内微量元素的功效，可经常食用能有效控制患者血压，又能补充身体内所需的营养，常吃的有海带、紫菜、黑木耳等。

3、对于高血压患者饮食要规律，要少食多餐，每天最高是4顿饭，每顿最好是八分饱，患者可以多吃豆制品如豆浆、豆腐、豆腐皮、腐竹、新鲜的豆芽这些对于高血压患者来说多吃都是有益的。

注意事项高血压患者在生活长要多休息，保证充足的睡眠，不能参加繁重的体力劳动，高生活中要水，促进身体内的新陈代谢，及时排出体内的垃圾废物和毒素。高血压患者在生活中要适当参加体育锻炼，强健体魄，提高自身免疫力，禁烟戒酒这些对于高血压患者的日常都是很好的办法。