发胖、月经异常　当心多囊性卵巢症作怪

多囊性卵巢症候群的奥秘

多囊性卵巢症候群，这一中医眼中的“症瘕”，在20至40岁的育龄女性中尤为常见。其临床表现与中医的“月经过少、闭经、月经后期、不孕”等病症相似，主要症状包括月经稀发、月经量少或不规则流血，以及卵巢功能障碍引发的多毛、肥胖等。

其深层原因，多囊性卵巢长期不排卵的源头在于荷尔蒙失衡。过高的黄体化荷尔蒙LH刺激卵巢，使得雄性荷尔蒙过多，而雌性荷尔蒙相对不足，导致无法正常排卵。

在中医的观点里，多囊性卵巢症候群的发生主要是因为肝脾肾功能失调，痰湿瘀血阻塞胞脉。其中，肥胖型多囊性卵巢更是与内分泌失调紧密相关，减重成为关键，不仅可以改善月经异常和代谢异常，还有助于恢复排卵、减少多毛症，甚至能预防糖尿病。

针对多囊性卵巢的中医调理，核心在于“补肾调周”。肾为先天之本，主藏精气，对于女性的月经和孕育有着至关重要的作用。在治疗过程中，依照月经周期进行补肾阴、气血，促卵泡发育，以及活血化瘀促排卵，再补肾阳促黄体发育，形成一套中医人工周期法。

对于无月经周期的患者，通常卵巢温度偏低，无法达到排卵温度。这时需温肾为主，再视个人体质调整药方。而基础体温的测量在此过程中的作用至关重要。如果温度一直无法上升，表示没有排卵，月经自然就不会来。这时候更要通过药材调理，让基础体温上升，超过排卵线。

多囊性卵巢常见的体质类型中的肾虚痰浊型尤为值得关注。这种体质的妇科特点为月经初潮晚、周期长或月经稀发、量少等，甚至可能导致闭经和不孕。患者可能出现肥胖、多毛、疲倦无力、怕冷、手脚冰冷等症状。治疗原则在于温肾调经、理气化痰。

多囊性卵巢症的隐秘：月经异常与体重增长的警示

对于女性而言，身体的微妙变化往往隐藏着深层的健康信号。你是否注意到自己的体重增加和月经异常？这也许是多囊性卵巢症（PCOS）在作怪。让我们一起揭开这个健康谜团的面纱。

对于中医来说，多囊性卵巢症的症状可能表现为气滞血瘀的状态。妇科特有的症状包括月经后期、量少、色暗有块，甚至闭经。这些症状伴随着经前症候群和不孕的困扰。基础体温表上的体温起伏不定，呈现锯齿状，使得排卵日的预测变得困难。全身症状可能表现为压力大、精神抑郁或烦躁易怒，小腹、胸胁及乳房胀痛。治疗原则主要是行气活血，祛瘀通经。

面对这些症状，中医常用的药物如金匮肾气丸或右归丸合苍附导痰汤加减，以及加味逍遥散合血府逐瘀汤加减，都能有效调整身体状况。这些方剂在调理气血、疏通经络方面有着显著的效果。

想要改善子宫环境，促进排卵，除了药物治疗外，还需注意日常饮食。应避免食用寒性食物，如冰品冰饮，西瓜、水梨等。若需食用凉性食物，可在烹调时加入葱、姜丝或姜片以平衡其凉性。

针灸也是调理子宫环境的好方法。肾俞、然谷、气海、关元等穴位都是重要的调理穴位。中药调理多囊性卵巢搭配针灸，可以补肾化痰，疏肝理气、活血化瘀，改善子宫的循环，促进排卵功能。

面对多囊性卵巢症，我们应该深入了解自己的身体状况，通过药物治疗、日常饮食的调整以及针灸等方法，综合调理身体。这样才能更好地维护女性健康，远离疾病的困扰。

摘自张文馨医师的《美丽馨情汉方美人书》，更多关于女性健康的精彩内容，请阅读原书以获取。

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