冬至养生：三九天灸有效预防呼吸道疾病

秦敏主任详谈天灸疗法

秦敏主任表示，天灸疗法是一种具有中医特色的治疗方法，它将子午流注时间疗法与特定中药相结合，针对特定穴位治疗特定疾病。这一方法通过将特殊调配的药物贴敷于特定穴位，使药物持续刺激穴位，从而达到温经散寒、疏通经络、活血通脉、调节脏腑功能的效果。简而言之，天灸疗法既能改善临床症状，又能提高机体免疫力，可谓有病治病，没病强身。近年来越来越多的人选择到医院接受天灸治疗。

其中，三九天灸是冬治“三九”中的一种独特治疗技术。我国民间将冬至后的81天划分为9个阶段，每9天为一个时段，而每年冬至后的第1天至27天被称为“三九天”。在这一时期，采用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，通过中药药物贴敷在特定穴位上，达到祛除疾病的目的。

秦敏主任进一步解释了三九天灸的主治范围。由于三九天气候寒冷，人体容易受寒气侵袭，导致呼吸道疾病高发。此时进行三九天灸能有效预防疾病发作，并对多种疾病如哮喘、慢性支气管炎、颈椎病、腰腿痛症等有很好的疗效。

谈及三九天灸的具体时间，秦敏主任列出了详细的日程：“一九”为12月21日（周五）、“二九”为12月30日（周日）、“三九”为1月8日（周二），以及“加强”为1月17日（周四）。对于那些不能坚持做够四次天灸的人，秦敏主任表示不必担心，即使只做一两次也会有扶正气的作用。

秦敏主任还特别提醒，接受三九天灸治疗时，患者需注意一些事项。贴药当日应避免食用生冷、寒凉、辛辣等刺激性食物，如海鲜、鹅、鸭等。贴药处也要避免挤压。成人贴药时间以30-60分钟为宜，小孩则以15-30分钟为宜。贴药后皮肤出现红晕属于正常现象，若出现水泡，应注意保护创面，避免抓破感染，必要时可寻求医疗帮助。

三九天灸是一种简单、安全、经济的治疗方法，适合那些怕苦怕针的人。通过这一疗法，许多患者的疾病得到了有效治疗，同时也为冬季养生提供了一种新的选择。三九天灸的适用人群与禁忌事项

在中医奥秘的过程中，我们时常会听到一种被称为“三九天灸”的治疗方法。这种方法有其独特的魅力，但并不是所有人都适合接受这种治疗。今天，秦敏主任为我们详细了三九天灸的禁忌人群，让我们一起来了解哪些人群不宜进行此种治疗。

我们要明确的是，三九天灸虽然是一种有效的治疗方法，但并不是适用于所有人。孕妇是一个特殊的群体，由于身体的特殊状态，孕妇在进行任何医疗手段时都需要格外小心。孕妇不适宜进行三九天灸。对于那些身患恶性肿瘤的患者来说，三九天灸可能并不适合他们，因为在治疗过程中可能会对身体产生额外的负担。

强过敏体质者也要格外注意。对于一些人来说，即使是微小的刺激也可能引发严重的过敏反应。这类人在接受三九天灸前一定要进行充分的评估和准备。除了上述人群外，那些正患有发烧等热症、痰黄、咯血等症状的患者也不适宜进行三九天灸。因为这些症状可能是身体某些严重病症的表现，此时进行三九天灸可能会加重病情。

提醒广大读者，如果您正在考虑接受三九天灸治疗，一定要先咨询专业医生，了解自己的身体是否适合这种治疗方法。每个人的身体状况都是独一无二的，适合自己的才是最好的。我们也要尊重，未经授权请勿转载。如有内容合作需求，请与我们联系，联系电话：。让我们一起守护健康，传承中医智慧。

在中医的广袤天地中，三九天灸是其中的一颗璀璨明珠。但在您踏上之旅前，请确保您的身体是否适合接受这种治疗。因为只有了解禁忌，才能更好地享受治疗的益处。