患冠心病能否游泳运动

适宜条件

1. 病情稳定：需确保血压、血糖、血脂控制良好，且近期无胸闷、胸痛等症状。

2. 运动强度：选择不激烈的游泳方式，避免冬泳或水温过低导致血管急性收缩。

3. 时长控制：建议老年人游600-800米，年轻人不超过1200米，避免过度疲劳诱发心肌缺血。

注意事项

游泳作为有氧运动，可增强心肺功能、改善血液循环，但需个体化调整。其他推荐运动包括散步、太极拳等低强度活动。开始任何运动前，建议先咨询医生评估。