冠心病吃多少松子 冠心病患者能吃松子吗

1. 冠心病患者能否吃松子？

松子富含不饱和脂肪酸、维生素E和膳食纤维，有助于调节血脂和保护心血管健康。但因其脂肪和热量较高，过量食用可能增加代谢负担，需遵循适量原则。

2. 每日建议摄入量

3. 注意事项

4. 其他建议

松子可作为健康零食，但需与燕麦、蔬菜等搭配，保持营养均衡。若存在血糖或血压问题，建议咨询医生调整摄入量。