冠心病心率快速恢复办法

冠心病 2025-09-26 07:10冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 药物干预

  • 西医常用β受体阻滞剂(如美托洛尔、比索洛尔)将心率控制在55-65次/分的理想范围,降低心肌耗氧量。
  • 中医推荐复方丹参片活血化瘀,或麝香保心丸温通心脉,但需医生辨证使用。
  • 2. 生活方式调整

  • 运动:中等强度有氧运动(快走、慢跑)可增强心肺功能,但需避免超负荷。
  • 睡眠:保证充足睡眠,避免熬夜加重心脏负担。
  • 饮食:清淡饮食,减少高油高盐高糖食物,少食多餐。
  • 3. 情绪管理

    避免情绪激动,保持心态平稳,减少血压和心率波动。

    4. 中医调理

    气血不足或气滞血瘀者可补益气血,配合活血化瘀中药(如稳心颗粒)。

    注意事项

  • 老年人心率可放宽至75次/分以下,但需避免头晕等不适。
  • - 药物需严格遵医嘱,不可自行调整剂量。

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