脑梗冠心病吃什么保健品

1. 叶酸（维生素B9）

能加速同型半胱氨酸代谢，降低血管硬化和血栓风险，对预防脑梗、冠心病有重要作用。建议通过绿叶蔬菜或补充剂获取。

2. 维生素B12

与叶酸协同作用，促进胆固醇和脂肪代谢，保护脑血管健康。常见于动物肝脏、鱼类等食物中。

3. 维生素D

不仅维护骨骼健康，还能减少血管炎症，预防动脉粥样硬化，降低心脑血管疾病风险。可通过晒太阳或补充剂补充。

饮食注意事项

温馨提示：保健品需在医生指导下服用，同时配合健康饮食和生活方式（如限酒、适度运动）才能更有效预防疾病。