为啥心脏跳动的很快心慌

1. 生理性因素

情绪激动、紧张焦虑、剧烈运动、饮用浓茶/咖啡或熬夜等都可能引发暂时性心率加快。这种情况下，心率通常在休息后会逐渐恢复正常。

2. 心律失常

阵发性室上性心动过速、房颤等快速性心律失常可能导致心率突然升至140-160次/分，伴随持续心慌，需通过心电图确诊。

3. 甲状腺功能亢进

甲亢患者因甲状腺激素（T3、T4）升高，常出现心跳快、心慌，并伴随手抖、消瘦、多汗等症状。

4. 贫血或感染

贫血时血液携氧能力下降，或发热感染时代谢加快，均会导致代偿性心率增快。

5. 心脏疾病

冠心病、心肌炎等器质性心脏病可能引起心动过速，需结合心电图、动态心电图等检查明确。

建议：若频繁发作或伴随胸闷、黑等症状，应及时就医排查。临时缓解可尝试深呼吸放松，避免摄入刺激性食物或饮品。