焦虑会引起心脏加快吗

1. 自主神经紊乱

焦虑状态下交感神经过度兴奋，直接刺激心脏加速跳动，同时副交感神经功能被抑制。这种反应类似遇到危险时的"战斗或逃跑"本能。

2. 激素水平变化

焦虑会激活肾上腺轴和甲状腺轴，导致肾上腺素等激素分泌增加，进一步加快心率。

3. 典型特征

4. 与其他症状的关联

约90%的焦虑症患者会出现心率加快，常合并呼吸急促、手抖、头晕等自主神经症状。肠胃不适（如反酸、腹泻）也较常见。

需要区分的是：这种心跳加快属于功能性反应，医学检查通常显示心脏健康。可通过耳穴按摩（刺激迷走神经）等物理方法缓解，关键是要减少对症状的过度关注。若持续不适，建议结合心理干预和医学评估。