酷暑需防宝宝夏季热

两岁的丹丹，体温反复波动在37.5至39.5摄氏度之间，退热药暂时有效，但天气越热，体温越高，已经持续了半个月。经过医生的诊断，丹丹被确认为患上了小儿夏季热。

小儿夏季热，又称为暑热症，常见于6个月至3岁的孩子，在我国东南及中南部地区尤为高发。由于孩子的神经系统发育尚未完善，体温调节功能较差，加之发汗机能不健全，难以适应夏季的酷热环境，导致持续发热不退。尤其在营养和发育状况较差，或病后失调的孩子中，发病率较高。虽然这种疾病可以自然痊愈，但如果不加强防治，会影响孩子的生长发育，并可能诱发各种并发症，如消化不良、呼吸道和胃肠道感染等。家庭护理和治疗尤为重要。

在炎热的夏季，预防小儿夏季热比治疗更为重要。家长应加强居室的防暑降温，保持室内凉爽、空气新鲜。使用空调时，室内外温差不宜过大，并注意定时通风换气。应多带孩子到室外阴凉通风的地方玩耍，增强孩子身体素质和适应气候的能力。

孩子患上夏季热后，应适当多饮水，以凉白开水为佳，果汁和蔬菜汁亦可。穿着宽松、柔软、透气、吸汗性能好的衣服有助于孩子保持舒适。保持孩子皮肤清洁，勤洗澡，勤洗手，勤换衣服和尿布。对于发热较高的孩子，可用酒精擦浴降温，但不宜用冷水擦浴，以免闭汗使体温更高。要避免滥用抗生素和消炎药物，以免引发不良反应，损害孩子健康。

在饮食方面，对于小儿夏季热的孩子，宜采用食疗的方法来调养身体。饮食宜清淡，少吃或不吃油腻与刺激性食物。多给孩子食用高蛋白、高维生素且易于消化的流质或半流质食品，如瘦肉、西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆汤（粥）、菠萝、西红柿等。这些食物不仅有助于缓解发热症状，还能提供孩子所需的营养，促进身体健康。对于小儿夏季热的防治，预防为主，防治结合，才能让孩子度过一个健康的夏天。