心血管疾病高 心血管疾病高发季节

1. 春秋季（寒暑交替期）

春秋两季因气温骤变（如倒春寒、秋冬季转换），易导致血管频繁收缩扩张，血压波动增大。此时中老年人及慢性病患者（如高血压、糖尿病）更易出现心梗、脑梗等急性，需注意保暖和血压监测。

2. 冬季（持续低温期）

寒冷天气会直接引起血管收缩、血压升高，同时冬季高热量饮食增多可能加重血脂异常。数据显示，低温每下降10℃，心血管急症风险增加13%，死亡率上升11%。北方地区因气候更寒冷，发病率显著高于南方。

3. 夏季（极端高温期）

高温天气（如超过35℃）会导致心脏负荷加重，出汗引发的脱水及电解质紊乱可能诱发心律失常或血栓。温度每升高1℃，心血管死亡风险增加6%，尤其对65岁以上人群影响显著。

防护建议

气候变化与心血管疾病风险密切相关，需结合地域特点（如北方冬季、南方梅雨季）采取针对性预防措施。