丽江自助旅游攻略

（丽江之旅全攻略，准备好了吗？）

一、行前准备

出发前，你需要准备以下必备物品：身份证、学生证等优惠证件，以及防晒霜（SPF50+）、遮阳帽、墨镜（因为丽江紫外线强烈）。别忘了带上舒适的平底鞋，因为古城内的石板路可能会让你的高跟鞋失去作用。

关于衣物，由于丽江早晚温差大，四季都需要携带保暖外套。冬季务必带上羽绒服，夏季则要严防日晒，春秋季则建议备上长袖衣物。

药品也是不可忽视的一环。感冒药、肠胃药以及应对高原反应的氧气瓶都是必备的。

二、交通指南

到达丽江，你可以选择飞机或火车。丽江三义国际机场和丽江站都有便捷的公共交通到达古城。在古城内，建议步行游览，感受古城的韵味。前往玉龙雪山、束河古镇等景点也有相应的公交线路。

三、住宿推荐

住宿方面，古城内是体验纳西风情的最佳选择，从青旅到高端民宿都有。如果你喜欢宁静，也可以选择白沙古镇或玉湖村的精品客栈。预算有限的游客可以选择古城外的七星街、香格里拉大道等区域。

四、必玩景点及玩法

丽江的景点丰富多样。在丽江古城，你可以体验木府的纳西土司文化，欣赏四方街的夜市和狮子山的万古楼全景。还有夜游樱花餐厅灯光秀和忠义市场的特色手工艺品等隐藏玩法。

玉龙雪山是另一个必打卡的景点，冰川公园和蓝月谷都是不容错过的。你还可以选择东巴谷观看日出，拍摄绝美大片。束河古镇比大研古城更静谧，是放松的好去处。拉市海和虎跳峡也是值得一游的周边景点。

五、美食地图

在丽江，你可以品尝到各种特色美食，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、丽江粑粑等。避免景区高价野生菌火锅，古城内的银饰购买也建议去忠义市场。

六、行程路线参考

根据个人时间和兴趣，你可以灵活调整行程。3天经典游包括丽江古城、玉龙雪山和束河古镇；5天游则增加了拉市海骑马划船、虎跳峡徒步或泸沽湖环湖游等。

七、注意事项

出发前务必注意以下几点：预防高原反应，玉龙雪山海拔高，需提前备氧气瓶；购物时避雷，避免在景区购买高价银器、药材等特产；门票预约，玉龙雪山的索道票需提前预约，旺季建议抢早时段。

整合以上信息，你可以根据个人时间和兴趣制定一个完美的丽江之旅。感受丽江的自然与人文交融之美吧！