肝胆湿热是由那些原因引起的呢？

介绍肝胆湿热的成因与调理之道

你是否曾经遇到过目赤肿痛、口苦耳聋、胁痛筋痿或高热不退等状况？这些可能是肝胆湿热的典型症状。那么，肝胆湿热究竟是怎样一回事呢？接下来，让我们一起深入了解。

肝胆湿热，是湿热内蕴肝胆功能失常所致的病证，常见于青年人及中年人。其成因大多与饮酒过度或食用过多辛热厚肥的食物有关。长期不治疗，可能会诱发风湿性关节炎、前列腺炎、胆囊炎等疾病，导致阳痿早泄、腰膝冷痛、膝软筋痿等症状。

诊断肝胆湿热的一个重要依据是眼白发黄。肝开窍于目，眼白的变化可以反映肝胆的状况。如果两眼无神，眼白发黄发红，那么很可能是肝胆有湿热实火的表现。膝盖部分突然酸软无力，有时正走路时会突然失控而跌到，也是肝胆湿热的表现。

那么，一旦患上了肝胆湿热怎么办呢？如果病症不重，一般会自行恢复正常。如果病症较重，就需要服用药物来治疗。治疗方法主要以利湿清热、清肝利胆为主。对于湿热实证，可以使用龙胆草、黄芩、金银花、野菊花等清热解毒、凉血化瘀的药物。对于湿重于热者，则可用白豆蔻等芳香化浊的药物进行调理。

除了药物治疗，食疗也是一个很好的选择。选择凉性的水果食用，如西瓜、柚子等，这些水果富含多种维生素及矿物质，具有清热、宁神、降火的功效。而樱桃、荔枝等热心水果则尽量少吃或不吃。

肝胆湿热虽然常见，但也不能忽视。了解其成因及症状，采取合适的方法进行治疗和调理，才能保持身体健康。除了药物治疗外，还可以通过食疗来辅助调理。让我们保持良好的生活习惯，远离肝胆湿热的困扰。