茶叶放多会得高血压吗

1. 适量饮用淡茶

茶叶中的茶多酚具有抗氧化和扩张血管的作用，适量饮用淡茶（如绿茶、花茶）可能有助于稳定血压，甚至对心血管健康有益。

2. 过量饮用浓茶的风险

3. 高血压患者的建议

综上，茶叶放多（尤其是浓茶）可能增加高血压风险，但适量饮用淡茶相对安全。如有血压异常，建议咨询医生并调整饮茶习惯。