褪黑素加高血压 褪黑素加高血压可以吃吗

1. 安全性评估

褪黑素作为调节睡眠的激素，对多数高血压患者是安全的，但需医生评估个体情况。部分人可能出现头晕、头痛等轻微副作用，需监测血压变化。

2. 药物相互作用风险

3. 剂量与使用建议

4. 替代方案与综合管理

褪黑素不能替代降压治疗，需结合健康生活方式（低盐饮食、规律运动等）控制血压。若失眠严重，可咨询医生选择其他助眠方式。

总结：高血压患者服用褪黑素需严格遵循医嘱，关注血压及身体反应，优先通过非药物手段改善睡眠。