高血压健康传播四个层次

1. 知晓健康信息

患者需了解高血压的危害、分级标准（如1级：140-159/90-99mmHg，2级：160-179/100-109mmHg，3级≥180/110mmHg）及控制方法（如限盐、规律服药等）。

2. 健康信念认同

通过传播使患者建立科学认知（如高盐饮食与血压升高的关联），形成积极防控信念（如“低盐饮食能有效控压”）。需结合危险分层（低危、中危、高危、极高危）强化个体化风险意识。

3. 态度转变

推动患者从被动接受到主动参与，例如接受医生指导、加入高血压俱乐部交流经验，或通过社区讲座增强治疗信心。

4. 行为改变与效果达成

最终表现为患者落实健康行为（如每日监测血压、坚持服药）并实现生理指标改善（如血压达标）。高危患者需更严格的药物联合生活方式干预。

该模型源于“知-信-行”理论，强调知识是基础，信念是桥梁，行为是结果。