高血压也可以吃当归吗

高血压 2025-09-02 16:54高血压治疗www.xinxueguanw.cn

1. 药理作用

当归含阿魏酸等活性成分，能扩张血管改善微循环，可能辅助降压，但大剂量可能刺激心脏β受体导致心率加快。建议每日用量不超过5-10克，血压不稳定（如>160mmHg）者慎用。

2. 体质辨证

适合人群：气血两虚型高血压（面色苍白、乏力）可配伍黄芪（比例1:5）。

禁忌人群：肝阳上亢型（面红目赤、头晕）或痰湿体质者不宜，可能加重症状。

3. 药物相互作用

与华法林、阿司匹林同服可能增加出血风险。

与钙拮抗剂（如硝苯地平）或ACEI类降压药联用需间隔2小时，避免增强降压效果导致低血压。

4. 食用建议

推荐当归6克+山楂10克煲汤，每周不超过2次。

初次食用需监测血压变化，出现头晕、心悸立即停用。

日常管理

- 保持低盐饮食（每日钠