孕妇高血压可以吃生蚝么

1. 营养价值与益处

生蚝富含蛋白质、锌、硒、牛磺酸及DHA等营养素，其中牛磺酸有助于辅助降压，而钾元素（375毫克/100克）可调节电解质平衡，对控制血压有一定帮助。生蚝中的DHA对胎儿智力发育有益。

2. 注意事项

3. 特殊建议

妊娠期高血压孕妇可将其作为营养补充，但需结合低盐饮食，并定期监测血压。

总结：在确保煮熟、控盐的前提下，孕妇高血压可少量食用生蚝，但需综合个体健康状况调整。