高血压的人能吃柑吗

1. 营养价值

柑富含维生素C、钾和膳食纤维，有助于抗氧化、调节血脂和促进消化。钾元素还能帮助排出体内多余钠离子，辅助降压。

2. 食用建议

3. 禁忌人群

4. 替代选择

若需补充维生素C，可选择苹果、猕猴桃等对药物相互作用风险较低的水果。

高血压患者吃柑需结合自身健康状况和用药情况，适量为宜，并注意与药物的时间间隔。