高血压血糖藕粉 藕粉适合高血压能喝吗

1. 营养价值与益处

藕粉富含膳食纤维、铁、钙等矿物质，以及植物蛋白和维生素，具有补益气血、增强免疫力的作用。其粘液蛋白还能与胆固醇结合，辅助调节血脂。

2. 食用建议

3. 注意事项

总结：藕粉对高血压患者是安全的，适量食用有益健康，但需注意选择纯藕粉并控制摄入量。