高血压哪些海鲜不能吃

1. 高嘌呤海鲜需谨慎

如淡水鱼、虾、贝类等嘌呤含量较高，可能加重高尿酸血症或诱发痛风，尤其合并此类代谢异常的患者应避免。深海鱼（如三文鱼）含不饱和脂肪酸，可适量食用。

2. 高胆固醇海鲜限制摄入

螃蟹、鱿鱼、鱼籽、动物内脏等胆固醇较高，可能影响血脂和血管健康。

3. 烹饪方式影响健康性

4. 中医体质与海鲜禁忌

痰湿体质或怕冷、头晕的高血压患者，海鲜寒性可能加重症状，需减少食用。

其他饮食建议

若合并高尿酸或痛风，需严格限制海鲜摄入，并咨询医生调整饮食方案。