高血压小图_高血压图画

高血压的诊断标准为：在未使用降压药物情况下，非同日3次测量收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。根据血压数值可分为3级：1级（140-159/90-99mmHg）、2级（160-179/100-109mmHg）、3级（≥180/110mmHg）。

常见症状包括：

头晕头昏（突然改变体位时明显）

易疲劳乏力

心悸失眠（入睡困难、早醒）

肢体麻木（手指/脚趾酸痛）

记忆力减退

特殊类型高血压需警惕：

反勺型：夜间血压不降反升，提示血管损伤严重

脉压过大：差值＞60mmHg提示动脉硬化

H型：伴高同型半胱氨酸，中风风险高5倍

隐匿性：常规测量正常但器官已受损

防治建议：

1. 生活方式干预：

2. 穴位辅助：

3. 监测建议：