高血脂的自我诊断方法是

高血脂的自我诊断方法

1、常出现脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。

2、短时间内在面部、手部出现较多黑斑（斑块较老年斑略大，颜色较深）。记忆力及反应力明显减退。

3、看东西一阵阵模糊，这是血液变粘稠，流速减慢，使视神经或视网膜暂时性缺血缺所致。

4、腿肚经常性，而且常感到，这是在腿部肌肉中的表现。

5、是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。