生活中高血压患者的饮食禁忌

病人的饮食治疗很重要，它是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，科学饮水为原则。那么日常生活中高血压患者的饮食禁忌有哪些呢？

1、食盐和过咸食品吃盐过多是引起高血压病因。凡患有高血压病者，切忌多吃盐。一袋方便面中所携带的小袋盐，相当于一个人一天所需要的食盐量。如果我们每天吃2-3袋方便面，而且将袋中的食盐吃掉，那么每天摄入的食盐量就高达13-18克，明显超过人体的实际需要量。

2、高脂肪、高食品牛、猪的五花肉、排骨肉、鳞鱼是一钟高脂肪、高胆固醇食品，特别是肥猪肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体，血脂升高，以致。所以，长期血压偏高患者忌吃肥猪肉。

3、烈性白酒白酒中的酒精成分在肝脏内会影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及三酯的浓度升高，造成动脉硬化。还会引起心肌脂肪的沉积，使，引起高血压和。

4、番薯干豆、味浓的饼干类当血压病人出现升高、、头胀、性情急躁、面红之时，切勿食之。，凡高血压患者，灭有气虚体弱之状，或体质尚佳者，皆不宜食。