高血压患者的饮食原则

常见的疾病患者的饮食原则有

1、高血压患者应该少吃甜食

甜食含糖量高，会在体内转化成脂肪，容易促进。

2、高血压患者应该限制钠盐的摄入量

饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐最好控制在5克以下。

3、高血压患者应该少吃动物脂肪

动物含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。

4、高血压患者最好戒烟少酒

有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心肌梗塞，脑。

5、高血压患者宜多吃含优质蛋白和素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。