高血压疾病患者少吃动物脂肪

春天是万物的开始，给人新的希望。在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病，给人带来痛苦。疾病患者的饮食注意事项有

1、少吃甜食甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进。

2、少吃动物脂肪动物含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。

3、宜多吃含优质蛋白和素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

4、宜食钙食物，高血压患者每天坚持食入高钙食物，能使2/3左右的人受到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。