bbc心血管健康 关注心血管健康视频

1. BBC纪录片《地平线》系列

该系列了饮食与心血管疾病的关系，特别提到节食对寿命和慢性病（如心血管疾病、糖尿病）的影响。视频通过科学实验和专家访谈，分析现代饮食模式对血管健康的长期影响。

2. 央视《职场健康课》专题

一期（2025年7月6日）详细讲解心血管疾病“冬病夏治”的中医理念，包括夏季养护血管的3个关键措施（如三伏贴使用技巧、阳气亏虚体质的调理方法），并澄清“出汗降血脂”等常见误区。

3. 《健康之路》血管养护指南

2024年5月的节目聚焦血管老化问题，通过案例布-加氏综合征等血管病变的预防，强调肌肉锻炼对血压的调控作用。

4. 健康中国行动宣传视频

国家卫健委发布的防治心脑血管疾病科普视频，涵盖高风险人群筛查、健康生活方式倡导等内容，适合系统性学习。

若需BBC更具体的内容（如《六分钟英语》心脏健康专题），可进一步提供关键词细化检索。