冠心病能吃金鸽瓜子吗

1. 适量食用的益处

瓜子含有不饱和脂肪酸、维生素E等成分，有助于降低胆固醇、抗氧化，对心血管健康有一定益处。金鸽瓜子若属于低盐、低脂类型，则更适合冠心病患者。

2. 需注意的风险

3. 建议食用量

每日建议控制在80克以内，避免一次性摄入过多。同时需搭配清淡饮食，如蔬菜、水果等。

注意事项

如有其他疑问，建议咨询医生或营养师制定个性化饮食方案。