冠心病吃什么鱼(冠心病吃什么鱼好)

冠心病患者适合选择富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，如三文鱼、沙丁鱼、鳕鱼等，这些鱼类有助于降低血脂、保护血管内皮。以下是具体建议：

1. 推荐鱼类：

2. 烹饪方式：

3. 需避免的鱼类：

每周建议食用2次深海鱼，注意控制份量和烹饪方式，以最大化健康效益。