冠心病食谱松江有多少

一、核心饮食原则

1. 低盐低脂：每日盐摄入不超过5克，优先选择橄榄油、鱼油等健康油脂

2. 高膳食纤维：推荐燕麦、糙米、深色蔬菜及菌藻类食物

3. 优质蛋白：以鱼类、豆制品、去皮禽肉为主，每周深海鱼2-3次

二、一日三餐示例

三、需严格避免的食物

如需松江本地具体的冠心病食谱推荐，建议咨询当地医院营养科或社区卫生服务中心获取个性化指导。