高血压冠心病可吃辣椒吗

1. 适量原则

辣椒富含维生素C、胡萝卜素等营养素，适量食用对健康有益。但需避免过量或食用过辣品种，以免刺激胃肠道或引起血压波动。

2. 注意事项

3. 饮食建议

4. 个体差异

部分研究表明辣椒素可能扩张血管、改善血液循环，但高血压未控制或心律不齐者需限制摄入量。建议根据自身耐受性和医生指导调整饮食。

若存在疑虑，可咨询专业医师或营养师制定个性化方案。