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减肥可以杜绝冠心病吗

冠心病 2025-08-13 20:39冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 作用机制

  • 减肥可降低血脂、血压及心脏负荷，减少心肌耗氧量，从而缓解冠心病症状。
  • 通过调节血脂（如升高高密度脂蛋白）和减轻动脉粥样硬化进展，间接保护心血管健康。

    • 2. 局限性

  • 已形成的冠状动脉狭窄或硬化无法通过减肥逆转，需结合药物（如他汀类、抗血小板药）进行二级预防。
  • 肥胖仅是冠心病风险因素之一，吸烟、遗传等其他因素仍需针对性干预。

    • 3. 科学减肥建议

  • 饮食：避免高糖、高脂及冷饮，控制总热量摄入。
  • 运动：选择有氧运动（如快走、游泳），避免剧烈运动加重心脏负担。
  • 生活习惯：限酒、保持情绪稳定，并规律监测血压血脂。

    • 综上，减肥是冠心病管理的重要环节，但需结合综合治疗才能达到最佳效果。

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    冠心病的治疗

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