冠心病便秘喝什么茶好

冠心病 2025-08-16 17:34冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 绿茶

绿茶含有茶多酚,能降低胆固醇、减轻动脉硬化,适合冠心病患者。同时其轻度刺激肠道蠕动的特性,对缓解便秘也有辅助作用。

2. 决明子茶

决明子富含大黄素,可促进新陈代谢和排便,改善便秘。其清肝明目的特性对肝火旺盛型便秘尤为适用,但需注意避免过量饮用导致腹泻。

3. 普洱茶

普洱茶中的茶多酚能加速胃肠蠕动,保护胃黏膜,润肠效果显著。其发酵工艺使茶性温和,对心血管负担较小。

4. 大麦茶

含丰富膳食纤维,可软化粪便、促进排泄,且不含咖啡因,适合冠心病患者长期饮用。

注意事项

  • 茶饮浓度宜淡,避免浓茶加重心脏负担;
  • 配合饮食调整(如增加蔬果摄入)才能从根本上改善便秘;
  • - 若便秘持续或伴有其他症状,建议及时就医。

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