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冠心病 2025-08-26 12:21冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 吸烟的危害

  • 吸烟会直接损伤血管内皮，导致血管收缩、血压升高，并加速动脉粥样硬化的形成。
  • 吸烟者的冠心病发病率比不吸烟者高3.5倍，心肌梗死风险也显著增加。
  • 虽不能直接降低血压，但可减少心血管疾病风险。

    • 2. 饮酒的影响

  • 过量饮酒会升高血压，增加心肌耗氧量，加重心脏负担。
  • 冠心病患者饮酒可能诱发心律失常（如室颤），甚至猝死。
  • 若饮酒，建议男性每日酒精摄入不超过24g（约2两红酒）。

    • 3. 生活方式干预建议

  • ：彻底并避免二手烟。
  • 限酒：最好不饮酒，必要时严格控量。
  • 其他措施包括低盐饮食、控制体重、规律运动等。

    • 关键提醒：吸烟和饮酒均会加剧高血压和冠心病的病情，限酒是改善预后的重要措施。

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