冠心病与苦瓜 冠心病人吃苦瓜好吗

苦瓜对冠心病的潜在益处

1. 调节血脂：苦瓜皂苷能降低低密度脂蛋白胆固醇，减少动脉粥样硬化风险；

2. 抗氧化作用：维生素C和多酚类物质可减轻血管氧化损伤，保护内皮功能；

3. 辅助控糖：膳食纤维延缓糖分吸收，对合并糖尿病的冠心病患者有益；

4. 钾元素补充：有助于调节血压，但肾功能不全者需控制摄入量。

注意事项

苦瓜作为营养丰富的低热量蔬菜，对多数冠心病患者利大于弊，但需结合个体情况调整。若存在胃肠敏感或阳虚症状，应谨慎食用或咨询医生。