冠心病还能快速跑步吗
冠心病 2025-08-29 18:30冠心病症状www.xinxueguanw.cn
1. 基本原则
冠心病患者应以低强度有氧运动为主,如快走(每小时5-6公里)、太极拳或游泳等。快速跑步属于较高强度运动,可能增加心脏负担,尤其对病情不稳定者风险较大。
2. 风险提示
3. 安全建议
总结:快速跑步对多数冠心病患者并非首选,慢跑或快走更安全。个体化运动方案需结合医生指导和实时身体反馈。
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