冠心病能吃巧克力豆吗

冠心病 2025-09-16 19:24冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 适宜情况

若患者无合并高脂血症、糖尿病或肥胖，可适量选择可可含量≥70%的黑巧克力豆（每日建议不超过10-30克）。黑巧克力中的黄酮类化合物有助于改善血管功能，但需注意控制糖分和热量摄入。

支架术后患者若无并发症，也可少量食用黑巧克力豆，其抗氧化成分可能对心血管有益。

2. 禁忌情况

合并糖尿病、高脂血症或肥胖的冠心病患者应避免巧克力豆，因其高糖高脂可能加重代谢负担。

牛奶巧克力或含氢化油的加工巧克力豆因含反式脂肪和过量糖分，不建议食用。

3. 注意事项

优先选择低糖、无添加剂的纯黑巧克力豆，避免含坚果或焦糖的高热量品种。

食用后若出现胸闷等不适，需立即停用并就医。

日常饮食建议以地中海饮食为主，减少高盐、高脂及刺激性食物摄入。具体可咨询医生或营养师制定个性化方案。

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