冠心病引起失眠治疗方法

冠心病 2025-09-17 07:49冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 药物治疗

  • 使用活血化瘀、营养心肌的药物,如复方丹参滴丸、血塞通滴丸等,改善心脏供血不足。
  • 失眠严重时,可在医生指导下短期服用助眠药物(如、艾司唑仑),但需避免依赖。
  • 中医推荐酸枣仁汤合丹参饮加减,养血安神、清热除烦,适用于心悸、胸闷伴失眠的患者。
  • 2. 生活习惯调整

  • 晚餐七分饱,避免加重心脏负担。
  • 采用右侧屈膝卧姿,减少心脏压迫。
  • 睡前泡脚、喝热牛奶、听轻音乐,放松情绪。
  • 3. 心理与饮食管理

  • 保持乐观心态,避免焦虑加重失眠。
  • 饮食低盐低脂,多吃鱼肉、鸡肉,少吃动物内脏。
  • 4. 运动与中医辅助

  • 白天适度运动(如散步)促进血液循环。
  • 中医针灸或按摩辅助调理睡眠。
  • 注意:所有药物需遵医嘱使用,避免自行调整剂量。

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