冠心病人能吃高钙奶吗

冠心病 2025-09-19 11:44冠心病症状www.xinxueguanw.cn

1. 适宜性

高钙奶富含蛋白质和钙元素，有助于维持骨骼健康并可能对心血管产生保护作用。冠心病患者多为中老年人，适量补钙对身体有益。

2. 选择建议

优先选择低脂或脱脂高钙奶，避免全脂奶中饱和脂肪对血脂的不良影响。

注意查看钠含量，避免高钠产品加重血压负担。

乳糖不耐受者可选用无乳糖高钙奶或钙强化植物奶。

3. 饮用量

每日建议摄入300ml左右的奶制品（包括牛奶、羊奶等），过量可能引发腹胀或血脂波动。

4. 注意事项

合并高血脂或肥胖时，需严格限制脂肪摄入，脱脂奶更安全。

避免与高胆固醇食物（如动物内脏）同食，控制总热量。

若支架术后或病情不稳定，应咨询医生调整饮食方案。

综上，冠心病患者可合理饮用高钙奶，但需结合个体情况选择类型并控制量。