葡萄酒能预防冠心病嘛

1. 可能存在的益处

红酒中含有的白藜芦醇、花青素等抗氧化物质，理论上可通过抗炎、减少低密度脂蛋白氧化来保护血管。少量饮酒可能提高高密度脂蛋白（HDL），改善胆固醇水平，部分研究认为法国人冠心病发病率较低可能与饮用葡萄酒的习惯相关。

2. 实际限制与风险

要达到实验中的抗氧化效果，需每日饮用上百瓶红酒，这显然不现实。酒精本身会增加热量摄入，过量饮酒可能引发高血压、心律失常等心脏负担。世界卫生组织明确表示，任何饮酒量都无法被认定为安全。

3. 专家建议

当前证据表明，葡萄酒的“保健作用”尚缺乏临床实证，其风险收益比仍需谨慎评估。