冠心病吃谷物早餐好吗
冠心病 2025-09-26 07:16冠心病症状www.xinxueguanw.cn
一、推荐谷物及作用
1. 燕麦
2. 荞麦
3. 玉米
4. 黑米/小米
二、搭配建议
三、注意事项
通过合理搭配谷物早餐，既能保证营养均衡，又能辅助控制冠心病风险因素。
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1. 燕麦
2. 荞麦
3. 玉米
4. 黑米/小米
通过合理搭配谷物早餐，既能保证营养均衡，又能辅助控制冠心病风险因素。